Вы можете получить помощь психолога онлайн.
Если Вы здесь — возможно, вы ищете человека, с кем можно поговорить по-настоящему.
Добро пожаловать и давайте знакомиться.
Ирина Хижняк — профессиональный психолог.
Моя миссия — помогать людям в сложные моменты жизни: будь то непростые отношения, утрата, кризис или поиск себя.
Я работаю в частной практике и использую системный подход, включая когнитивно-поведенческую, гештальт-терапию и арт-терапию. Сертифицированный психолог ОРКТ.
Готова исследовать темы, которые многие предпочитают избегать.
Постоянно совершенствую свои навыки, проходя личную терапию и супервизии, чтобы быть внимательной и вовлечённой.
Замужем, воспитываю двоих сыновей.
Для меня важно, чтобы методы работы психолога соответствовали вашим личным ценностям.
Чем я могу помочь?
- Поддерживаю в уходе за тяжелобольными.
- Помогаю справляться с тревогой.
- Работаем над повышением самооценки.
- Улучшаем отношения и решаем повторяющиеся проблемы.
- Деликатно провожу через болезнь, потерю, развод, кризис, переезды, потерю работы, стресс или выгорание.
Помощь психолога онлайн. Как это проходит?
Мы разговариваем в спокойной атмосфере. Вы — в привычной обстановке, я — в своей.
Обычно сеанс длится один час.
Первая диагностическая консультация длится 30 минут и бесплатна.
Мы знакомится, определяем основные запросы и обсуждаем формат работы.
Если мы решим сотрудничать, договоримся о времени и ритме встреч.
Провожу психотерапию индивидуально и в группах.
Где можно почитать обо мне?
Если вам нужна психологическая помощь онлайн прямо сейчас, оставьте заявку.
Моя проблема — прокрастинация. Это когда ты откладываешь важные дела на потом, хотя знаешь, что это плохо. Ты понимаешь, что надо сделать что-то важное, но вместо этого занимаешься всякой ерундой или развлекаешься.
Суть в том, что тебе реально некомфортно из-за этого, и ты чувствуешь вину. Но всё равно находишь оправдания, чтобы не начать.
Хочу проработать причины этого явления в себе.
Здравствуйте. Я хочу получить помощь психолога онаойн.
Пишу заявку.
Привет! Ирина — первый психолог, которая помогла мне справиться с тревогой, вызванной низкой самооценкой. также были проблемы в отношениях. Подходит к клиенту с душой и пониманием. И берет недорого. Рекомендую.
Ирина – первый психолог, которая реально помогла мне справиться с тревогой и низкой самооценкой. Рекомендую!
Здравствуйте! Благодарю за возможность проведение консультации онлайн. Хочу в ближайшее время записаться к вам. У вас есть свободные окошки в ближайшие две недели?
Я могу обратиться к Вам с проблемой сна? Мне импонирует, что вы психолог и мастер рэйки. Я знакома с этой практикой. Брала сеансы у Московского мастера.
Елена Викторовна, предлагаю перейти в телеграм. Там обсудим нашу встречу.