Сегодня в нашей студии рейки состоится удивительная встреча каждого из нас
С САМИМ СОБОЙ
Я предлагаю вам знаменитую шаманскую технику "выслеживания" своих обличий.
Сядьте в темной комнате перед зеркалом на расстоянии метра и поставьте рядом, чуть в стороне, небольшую свечу.
Руки в Гассё.
Призовите рейки и своих наставников в помощь.
Закройте глаза и вращайте глазницами по часой стрелке (примерно 10 раз) и против часовой стрелки.
Постарайтесь хорошо расслабиться, сосредоточьтесь на дыхании, на движении потоков энергии рейки.
Теперь всмотритесь в отражение своего левого глаза. Не напрягайтесь.
Отбратите внимание на игру света и тени на вашем лице.
Продолжайте смотреть на свой левый глаз.
Весь процесс "выслеживания" состоит из четырех этапов:
Этап 1. В начале лицо выглядит таким же, как обычно.
Оно знакомо вам.
Это ваше отражение.
Этап 2. Через несколько минут лицо начинает немного меняться.
Вы можете увидеть, как на него накладывается морда зверя;
Может исчезнуть все, кроме глаз.
Спокойно следите за переменами, сосредоточившись на дыхании. Пусть увиденное вас не тревожит. Наблюдайте за возникающими лицами без суждений и толкований. Не исключено, что некоторым из них уже десяток тысяч лет. Одни лица могут относиться к прошлым жизням, другие —к животным силы, третьи могут оказаться лицами хранителей и союзников, четвертые —ликами духовных наставников.
Этап 3. Теперь одно из лиц занимает устойчивое положение.
Это именно то лицо, которое вы выслеживаете.
Лица меняли свои черты, пока те не начали затвердевать.
Увидев неподвижный образ, постарайтесь наполниться им.
Удерживайте его, продолжая сосредоточиваться на дыхании и расслабленно глядя на свой левый глаз.
Пусть лицо расскажет вам свою историю.
Кто оно?
Откуда явилось?
Чего от вас хочет?
Этап 4. На этом этапе все образы исчезают.
Теперь вы видите светящуюся сущность бытия. Остаются только Свет и Дух.
Завершая упражнение, вновь сложите руки в молитвенном жесте, прикройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов.
Ощутите себя в потоке рейки.
Все происходит так, как должно.....
Эту технику можно выполнять в любое, удобное вам время.
Главное, чтобы был изначальный настрой - познать себя.
Желаю удачи!
И, пожалуйста, не забудьте поделиться своими успехами и впечатлениями в этой же теме.
Ирина, добрый вечер.
Сначала было опасение, использовать технику, не скрою, зеркала, свечи...
Но практика доказала обратное. Чувства страха даже не возникло. Образы чьих-то лиц, древних старых лиц, сменяли одно-другое как в калейдоскопе.Отпечатался образ слепой женщины. Вопросов не задавала, забыла, настолько увлекательно было выслеживать. Затем полная темнота отразилась в зеркале, образы исчезли остался только- сияющий свет в центре темноты. Я поблагодарила и гармонизировала себя.
Увлекательно.
Элла, отлично
Только преодолев Страх можно открыть книгу Знания.
Простите,пожалуйста за то,что пока не выполнила технику выслеживания.Первая мысль была против.Переписала в блокнот,начала изучать материалы сайта.В философских чтениях в "Инструкции жизни" в 12-ом пункте было подтверждение моей мысли.Я стараюсь слушать себя,иногда,не послушав,получается,что была права 1-ая мысль.Проходя рядом с зеркалом, почувствовала внутренний диалог:"Ну чего боялась?"Это уже "умишко"включился.Понимаю,что страх отражает неготовность встречи с неизведанным.Как ни странно,с собой.Продолжила изучение материала.Много интересного.При рассматривании матрицы ясновидения,появляется много фигур.Спасибо за новые знания,за повторение.
Ирина, проведете, когда будете готова.
Но начинать пора.
Всего доброго!
Добрый вечер всем.вчера провела вместе с вами технику выслеживания.Получила огромное удовольствие от проведенного времени .Менялись лица:старые и мудрые-на смену им приходили молодые и любознательные.Видела свое лицо древней старухи которая у котла варила зелье.У костра -лицо старого индейца шамана.Множество раз сменялись лица мужчин.Присутствовало также яснознание-я просто знала кто это и что делает.За время изменений виделось много и красивого и ужасного-но впечатлило то что во всех лицфх оставались неизменными глаза-ЗЕРКАЛО ДУШИ-она вечна.в последнем этапе четко просматривалось распятие -лицо стерлсь-брови-руки распятого-тело и ноги-разместились на носу.Это зафиксировалось и держалось на протяжении последних минут.
Благодарю за интересную технику-хочется повторить еще-чтобы понять и увидеть больше.
Извините, что сразу не отписалась. Смотреть себе в глаза , да еще ночью и меня проявился страх. И я поняла ,что сработали мои детские страшилки. Но потом я себе сказала, что я здесь, а все происходит там в зеркале и села " выслеживать" Да лица менялись у меня не очень То старше я,, то глаза как вставленные. Но вот когда я решила улыбнуться лицу оно не менялось, я поняла что это застывшее то лицо о чем вы писали. Меня пронизывала такая сила с ног до головы, что спросить ничего не успела. Только через некоторое время я увидела ,сперва ,засвечивание , а затем свое лицо. Техника впечатляет . Ира вы говорите , что технику можно практиковать в любое время. Можно продолжить до эффекта света?
Можно продолжить до эффекта света?
Наташа, нужно.
Сегодня в нашей студии рейки состоится удивительная встреча каждого из нас
С САМИМ СОБОЙ
Я предлагаю вам знаменитую шаманскую технику "выслеживания" своих обличий.
Сядьте в темной комнате перед зеркалом на расстоянии метра и поставьте рядом, чуть в стороне, небольшую свечу.
Руки в Гассё.
Призовите рейки и своих наставников в помощь.
Закройте глаза и вращайте глазницами по часой стрелке (примерно 10 раз) и против часовой стрелки.
Постарайтесь хорошо расслабиться, сосредоточьтесь на дыхании, на движении потоков энергии рейки.
Теперь всмотритесь в отражение своего левого глаза. Не напрягайтесь.
Отбратите внимание на игру света и тени на вашем лице.
Продолжайте смотреть на свой левый глаз.
Весь процесс "выслеживания" состоит из четырех этапов:
Этап 1. В начале лицо выглядит таким же, как обычно.
Оно знакомо вам.
Это ваше отражение.
Этап 2. Через несколько минут лицо начинает немного меняться.
Вы можете увидеть, как на него накладывается морда зверя;
Может исчезнуть все, кроме глаз.
Спокойно следите за переменами, сосредоточившись на дыхании. Пусть увиденное вас не тревожит. Наблюдайте за возникающими лицами без суждений и толкований. Не исключено, что некоторым из них уже десяток тысяч лет. Одни лица могут относиться к прошлым жизням, другие —к животным силы, третьи могут оказаться лицами хранителей и союзников, четвертые —ликами духовных наставников.
Этап 3. Теперь одно из лиц занимает устойчивое положение.
Это именно то лицо, которое вы выслеживаете.
Лица меняли свои черты, пока те не начали затвердевать.
Увидев неподвижный образ, постарайтесь наполниться им.
Удерживайте его, продолжая сосредоточиваться на дыхании и расслабленно глядя на свой левый глаз.
Пусть лицо расскажет вам свою историю.
Кто оно?
Откуда явилось?
Чего от вас хочет?
Этап 4. На этом этапе все образы исчезают.
Теперь вы видите светящуюся сущность бытия. Остаются только Свет и Дух.
Завершая упражнение, вновь сложите руки в молитвенном жесте, прикройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов.
Ощутите себя в потоке рейки.
Все происходит так, как должно.....
Эту технику можно выполнять в любое, удобное вам время.
Главное, чтобы был изначальный настрой - познать себя.
Желаю удачи!
И, пожалуйста, не забудьте поделиться своими успехами и впечатлениями в этой же теме.
Ирина, добрый вечер.
Сначала было опасение, использовать технику, не скрою, зеркала, свечи...
Но практика доказала обратное. Чувства страха даже не возникло. Образы чьих-то лиц, древних старых лиц, сменяли одно-другое как в калейдоскопе.Отпечатался образ слепой женщины. Вопросов не задавала, забыла, настолько увлекательно было выслеживать. Затем полная темнота отразилась в зеркале, образы исчезли остался только- сияющий свет в центре темноты. Я поблагодарила и гармонизировала себя.
Увлекательно.
Элла, отлично
Только преодолев Страх можно открыть книгу Знания.
Простите,пожалуйста за то,что пока не выполнила технику выслеживания.Первая мысль была против.Переписала в блокнот,начала изучать материалы сайта.В философских чтениях в "Инструкции жизни" в 12-ом пункте было подтверждение моей мысли.Я стараюсь слушать себя,иногда,не послушав,получается,что была права 1-ая мысль.Проходя рядом с зеркалом, почувствовала внутренний диалог:"Ну чего боялась?"Это уже "умишко"включился.Понимаю,что страх отражает неготовность встречи с неизведанным.Как ни странно,с собой.Продолжила изучение материала.Много интересного.При рассматривании матрицы ясновидения,появляется много фигур.Спасибо за новые знания,за повторение.
Ирина, проведете, когда будете готова.
Но начинать пора.
Всего доброго!
Добрый вечер всем.вчера провела вместе с вами технику выслеживания.Получила огромное удовольствие от проведенного времени .Менялись лица:старые и мудрые-на смену им приходили молодые и любознательные.Видела свое лицо древней старухи которая у котла варила зелье.У костра -лицо старого индейца шамана.Множество раз сменялись лица мужчин.Присутствовало также яснознание-я просто знала кто это и что делает.За время изменений виделось много и красивого и ужасного-но впечатлило то что во всех лицфх оставались неизменными глаза-ЗЕРКАЛО ДУШИ-она вечна.в последнем этапе четко просматривалось распятие -лицо стерлсь-брови-руки распятого-тело и ноги-разместились на носу.Это зафиксировалось и держалось на протяжении последних минут.
Благодарю за интересную технику-хочется повторить еще-чтобы понять и увидеть больше.
Извините, что сразу не отписалась. Смотреть себе в глаза , да еще ночью и меня проявился страх. И я поняла ,что сработали мои детские страшилки. Но потом я себе сказала, что я здесь, а все происходит там в зеркале и села " выслеживать" Да лица менялись у меня не очень То старше я,, то глаза как вставленные. Но вот когда я решила улыбнуться лицу оно не менялось, я поняла что это застывшее то лицо о чем вы писали. Меня пронизывала такая сила с ног до головы, что спросить ничего не успела. Только через некоторое время я увидела ,сперва ,засвечивание , а затем свое лицо. Техника впечатляет . Ира вы говорите , что технику можно практиковать в любое время. Можно продолжить до эффекта света?
Можно продолжить до эффекта света?
Наташа, нужно.
